مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، تتعرض البشرة الجافة والحساسة لفقدان الترطيب بشكل سريع، ما يؤدي إلى تشققات، احمرار، حكة وشعور بالجفاف الشديد. لذلك تحتاج هذه البشرة إلى كريمات غنية وفعّالة تساعد على ترطيب الطبقات العميقة وتغذية الجلد مع تهدئة الحساسية.
1. كريم مرطب غني بحمض الهيالورونيك
حمض الهيالورونيك من أقوى المواد المرطبة، فهو قادر على جذب الماء إلى طبقات الجلد، ما يساعد على ترطيب البشرة الجافة بعمق ويعزز احتفاظها بالماء طوال اليوم.
فوائد:
- يعزز ترطيب البشرة العميق
- يمنح مظهرًا ممتلئًا وناعمًا
- يناسب البشرة الحساسة إذا كان خاليًا من العطور
مثال: كريمات مرطبة تحتوي على Hyaluronic Acid بتركيزات عالية.
2. كريم بزبدة الشيا (Shea Butter)
زبدة الشيا من أقوى المرطبات الطبيعية، تعمل كطبقة واقية على الجلد تحافظ على الترطيب وتقلل فقدان الماء، ما يجعلها مثالية للبشرة الجافة جدًا.
فوائد:
- تغذية مكثفة للبشرة
- طبقة حماية من الجفاف الناتج عن البرد
- مناسبة للبشرة الحساسة عند اختيار الصيغة الخفيفة
مثال: كريمات مرطبة بزبدة الشيا + زيوت نباتية.
3. مرطبات تحتوي على السيراميد (Ceramides)
السيراميدات هي دهون طبيعية في طبقات الجلد تساعد في تقوية حاجز البشرة وحمايتها من الجفاف البيئي، وخاصة في الشتاء.
فوائد:
- تقوية حاجز البشرة
- تقليل فقدان الترطيب
- تهدئة البشرة الحساسة
مثال: كريمات السيراميد من أنواع الصيدلية.
4. كريمات تحتوي على ألوفيرا (Aloe Vera)
الصبار معروف بخصائصه المهدئة والمرطبة، فيعمل على تخفيف الاحمرار وتهيجات البشرة الحساسة، ويمنح ترطيبًا خفيفًا من دون انسداد المسام.
فوائد:
- مناسب للبشرة الحساسة
- تأثير مهدئ فوري
- ترطيب بدون ملمس دهني
مثال: جل أو كريمات الألوفيرا الخفيفة.
5. كريمات تحتوي على الجلسرين (Glycerin)
الجلسرين مادة مرطبة ممتازة تعمل على جذب الماء إلى البشرة، ما يجعلها ناعمة ورطبة لفترة طويلة.
فوائد:
- ملائم للبشرة الجافة والحساسة
- لطيف ويقلل التهيج
- يعمل جيدًا حتى مع درجات الحرارة المنخفضة
مثال: مرطبات تحتوي على Glycerin مع تركيزات معتدلة.
نصائح شتوية مهمة للبشرة الجافة والحساسة
✔ استخدمي الكريم المرطب مرتين يوميًا (صباحًا ومساءً).
✔ تجنبي المنتجات التي تحتوي على العطور القوية أو الكحول لأنها قد تزيد الحساسية.
✔ استخدمي واقي شمس حتى في الشتاء لحماية البشرة من أشعة الشمس.
✔ تجنبي الماء الساخن جدًا عند غسل الوجه لأنه يجفف البشرة أكثر.
في الشتاء، تحتاج البشرة الجافة والحساسة إلى مرطبات غنية وفعّالة تجمع بين الترطيب العميق والتهدئة. ابحثي عن كريمات تحتوي على حمض الهيالورونيك، السيراميد، زبدة الشيا، الجلسرين والصبار للحصول على أفضل نتائج.
الاختيار الصحيح لا يحافظ فقط على ترطيب البشرة، بل يمنع التهيج والجفاف ويمنحك شعورًا بالراحة طوال اليوم